适合下饭的菜荤菜_适合下饭的菜荤菜

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超级下饭的十二道素菜,营养美味胜荤菜,一个菜能炫三碗饭不下饭。其实不然,素菜烧好了,同样美味可口,超级下饭。而且素菜搭配好了,更加营养丰富,多吃不长肉,易消化吸收,更有益于人体健康。 今天抽空整理出十二道最受欢迎的家常素菜,南北皆宜,超级下饭,好吃到停不下来!上菜: ①素三鲜:色泽亮丽,美味可口 ②麻婆豆腐:下饭神菜 ③酸辣土豆丝...

夏天胃口差?这六道荤素搭配下饭菜,营养开胃!夏天一到,闷热天气让食欲直线下降,面对满桌饭菜却提不起劲儿,是不是太熟悉了?今天特意为大家整理出六道荤素搭配的开胃下饭菜谱,从酸甜爽口的荤菜到清爽解腻的素菜,每一道都能让你在炎炎夏日多扒两口饭,轻松唤醒沉睡的味蕾! 一、【口蘑青椒炒肉】 口蘑软嫩多汁带菌香,青椒脆...

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ˋ０ˊ 夏季吃这菜赛过黄瓜,维C高每周吃3次,瘦美过夏天生活中唯有美食和美景不可辜负。夏季气温高,很容易上火,饮食除了要以清淡为主,还要常吃一些降暑降火菜,像黄瓜、苦瓜、丝瓜、苦菊、生菜等等,这些素菜比荤菜更受欢迎,特别适合热天吃。最近我家常吃这道菜,5分钟上桌,清爽开胃又下饭,比吃大鱼大肉还过瘾,把做法分享给大家,学起...

蒜香四溢软嫩入味,蒜泥茄子简单易做越吃越上瘾!说到下饭菜,可能很多人第一时间会想到荤菜或者带点辣味的菜肴。但今天,我要给大家推荐一道超级下饭、香气扑鼻的素菜——蒜泥茄子!这道菜几乎已经成为我餐桌上的常客,每次做起来,家里人都不由自主地多夹几筷,米饭总是吃得比平时还快。 茄子,这个看似普通的蔬菜,其实有着让人...

ˇωˇ 藏在草丛的“护肝冠军”全身是宝,很多人当草吃大亏!每天大鱼大肉吃多了,总想来点清爽素菜解解腻。其实素菜做好了,一点不比荤菜差!今天就分享三道家常又下饭的素菜做法 —— 素炒西洋菜的清甜、油泼折耳根的香辣、辣炒勺菜的爽脆,每一道都简单易做,厨房小白也能轻松拿捏。有了它们,一顿饭吃得健康又满足! 素炒西洋菜:保留自然鲜...