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霜降将至,最该吃这坚果,补脾健胃,营养不贵,焖一锅特馋人10月24日,即将迎来二十四节气之一的霜降,大家能明显感到的气候变化,昼夜的温差越来越大,饮食要应季而食。这个时候正是吃板栗的好季节!那香气扑鼻、软糯可口的味道,让人一吃就停不下来。板栗号称“秋果之王”,含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质以及维生素,维C更是苹果的10多...

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空气炸锅烤苹果燕麦能量棒By 屋顶上的阿眠用料鸡蛋 2个即食燕麦 4把牛奶 70g坚果碎 适量白糖 10g苹果 1个做法步骤1、准备食材,图中的燕麦放少了。实际用料是四把2、苹果切丁,加入食材,搅拌成这个样子。3、放硅油纸,空气炸锅180°30分钟。4、正面是这个样子,背面略微有点湿。反扣过来,170°再烤15-2...

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≥▂≤ 朗源股份下跌5.17%,报5.32元/股8月19日,朗源股份盘中下跌5.17%,截至09:40,报5.32元/股,成交5053.06万元,换手率1.98%,总市值25.05亿元。资料显示,朗源股份有限公司位于山东省龙口高新技术产业园区,公司主要从事生鲜水果、坚果、果干的种植、储存、加工、销售,特色产品包括苹果、葡萄干、松子仁,并在国内外...

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