鱼腥草怎样做才能泡水喝

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鱼腥草再次成为关注对象!医生建议:吃鱼腥草时,一定要注意4点张女士是一位年过四十的白领,工作压力大,常常感到喉咙干涩不适。最近,她听说鱼腥草有清热解毒、利咽的功效,于是每日泡水饮用,希望缓解症... 广大朋友在日常生活中如果想借助鱼腥草改善健康状况,应先了解自身情况,遵循医生建议,并严格掌握使用方法和剂量。关注细节,才能放心“养...

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＞△＜ 这几类养生益寿野菜,坚持吃或泡水喝,或让身体越来越健康!大家日常坚持吃或者泡水喝,身体或会越来越健康。 1.鱼腥草 鱼腥草,又名“折耳根”,这种野菜是南方人的最爱,但实际上,鱼腥草还是一种非常适合养生的野菜,它不仅口味独特,而且口感也十足,如果能经常用它来满足自己的味蕾,不仅可以使自己大饱口福,而且还能帮助提升自己身体的抵抗...

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折耳根成关注对象!医生提醒吃折耳根务必留意这4点吃折耳根,不是不能调味,但绝不能跟重口味“火上浇油”。尽量清淡拌食,保留其本味和清凉效果,才能真正起到“辅助健康”的作用,而不是变成胃肠道的负担。 折耳根不要生吃过量 有位患者听说折耳根泡水能“清肺排毒”,于是自己买来一大把折耳根干,每天泡水喝三四杯,结果不到两周...

尿酸的“天敌”被发现了,坚持每天换着吃,稳定尿酸,痛风可能不会扰!1、陈皮 俗话说“一两陈皮一两金”,陈皮不仅是生活中常见的小零食,也是营养价值非常丰富的中药材,经常用点陈皮泡水喝, 不仅可能帮助祛除身体湿气,清热利尿,还可能让体内超标的尿酸值逐渐下降,让尿酸随着尿液排出,减轻肾脏的负担。 2、鱼腥草 鱼腥草就是市场上常见的折耳根,可...